Dieta care dovedește că diabetul de tip 2 este reversibil
Rezultatele unui studiu au arătat că aproape 90% dintre participanți au reușit să reducă utilizarea medicamentelor pentru diabet prin dietă.
Diabetul este o boală gravă care poate perturba viața pacienților, deoarece duce la creșterea excesivă a zahărului din sânge.
Tulburarea este adesea asociată cu excesul de greutate și cu sedentarismul sau cu lipsa exercițiilor fizice regulate. Este, de asemenea, o formă foarte comună de diabet în comparație cu diabetul de tip 1 si reprezintă aproximativ 90% din cazuri.
Deși se știe că modificările dietetice ajută persoanele cu diabet de tip 2, un nou studiu sugerează că o dietă specifică poate pune diabetul în remisie.
Studiul, publicat în revista Clinical Endocrinology and Metabolism, a constatat că postul intermitent poate fi cel mai bun tratament viitor pentru această afecțiune.
Ca parte a studiului, 36 de persoane cu diabet au participat la un studiu de trei luni privind postul intermittent.
Postul intermitent înseamnă că nu mănânci pentru anumite perioade de timp conform unui program de masă și abstinentă bine stabilite.
Cercetătorii de la universitățile chineze și americane au descoperit că aproape 90% dintre participanți, inclusiv cei care iau medicamente pentru scăderea zahărului din sânge și insulină, și-au redus aportul de medicamente pentru diabet.
În plus, 55% dintre ei au experimentat remisiunea diabetului, ceea ce înseamnă că glicemia lor a fost sub intervalul diagnosticabil.
„Diabetul de tip 2 nu trebuie să fie o boală permanentă pe viață. Este posibil ca diabetul să intre în remisie dacă pacienții pierd în greutate prin schimbarea dietei și a obiceiurilor de exerciții fizice”, a spus autorul studiului, Dongbo Liu. El a continuat: „Cercetarea noastră arată că postul intermitent combinat cu terapia nutrițională poate preveni diabetul de tip 2, iar aceste constatări pot avea un impact semnificativ asupra a peste 537 de milioane de adulți din întreaga lume care sufera de aceasta boala. "
Lucrarea a reusit sa conteste, de asemenea, opinia acceptată de majoritatea specialistilor conform căreia remisia diabetului se poate produce numai la cei cu diabet instalat în ultimii șase ani.
Aproximativ 65% dintre participanții la acest studiu si la care s-a obținut remisia diabetului de tip 2, aveau diabet de peste 6 ani. Unii dintre participant aveau aceasta boala chiar și de 11 ani.
