#magazinnaturist
Un nou studiu medical a evidentiat faptul ca numarul persoanelor obeze din intreaga lume a crescut cu 600% in ultimii 40 ani. Acest studiu spune ca aproximativ 12% din populatia planetei sufera de obezitate. In urmatorul deceniu procentul persoanelor obeze din total populatie va creste pana la 20%.
Raportul a fost realizat prin masurarea indicelui de masa corporala, acesta reprezentand un coeficient raportat la relatia dintre inaltime si greutate. O persoana sanatoasa are un indice de masa corporala cuprins intre 20 si 25. Persoanele care au un indice de masa corporala mai mare de 30 se considera ca fiind obeze.
Nu este surprinzator faptul care majoritatea persoanelor care sufera de obezitate traiesc in tarile cu un nivel de trai ridicat. Tarile cu cel mai mare procent de persoane obeze sunt: SUA, Marea Britanie, Irlanda, Australia, Canada si Noua Zeeland. In aceste tari traiesc 20% din persoanele obeze ale planetei. In schimba tarile sarace au cele mai putine persoane supraponderale din lume.
Tratamentele de care au nevoie persoanele supraponderale reprezinta o povara mare pentru sistemele de sanatate din intreaga lumea. Sunt cheltuieli importante in ceea ce inseamna medicamente, medici si spitale.
Medicii nutritionisti avertizeaza asupra faptului ca obezitatea nu poate fi combatuta doar cu ajutorul medicamentelor si a exercitiilor fizice. De asemenea este extrem de importanta schimbarea dietei, prin reducere consumului de alimente grase si a bauturilor cu continut ridicat de zahar. Trebuie mancare cat mai multe fructe si legume proaspete si redus consumul de alimente procesate.