Remediu natural care reduce colesterolul
Unele uleiuri de semințe acționează ca antidoturi pentru diferite boli și au un efect pozitiv asupra longevității.
Colesterolul este o parte esențială a oricărei structuri celulare, iar organismul se bazează foarte mult pe el pentru a menține creierul și nervii să funcționeze corect.
Dar pot apărea probleme atunci când circulă în sânge la niveluri ridicate. În timp, moleculele grase se acumulează pe suprafața arterelor, formând un strat subțire de placă. Atacurile de cord și accidentele vasculare cerebrale pot duce la scurtarea duratei de viață, cu excepția cazului în care reducem nivelul de colesterol din sange cu ajutorul unor alimente.
În 2021, un studiu publicat în revista medicală Molecules și-a propus să determine efectul extractului de coacăze negre asupra nivelului lipidelor din sânge la femeile tinere sănătoase, a scris Express.
Autorii au remarcat că aportul de extract de coacăze negre nu a avut efecte adverse după 4 zile, dar nivelurile totale de colesterol seric au scăzut după administrarea zilnică timp de 29 de zile.
În plus, cercetătorii au observat o reducere semnificativă a nivelurilor de lipoproteine cu densitate foarte scăzută și o tendință de scădere a colesterolului LDL.
Multe părți din fructele de coacăze negre, inclusiv uleiul din semințe, s-au dovedit a fi eficiente în susținerea imunității și reducerea inflamației.
The Express l-a citat pe farmacistul Mike Wakeman, acesta spunând că administrarea unui supliment care conține coacăze negre a oferit energie și imunitate și a ars grăsimile după șapte zile.
El a explicat: „Pe măsură ce îmbătrânim, arterele devin rigide și congestionate, ceea ce duce la afectarea fluxului sanguin și la modificări asociate adesea cu dezvoltarea bolilor cardiovasculare. Circulația sănătoasă este cheia longevității și este esențială pentru funcționarea organelor vitale. „Coacăzele negre sunt apreciate pentru efectele lor asupra circulației și stimulând sănătatea și funcția sistemului cardiovascular. Ele dilată vasele de sânge, scad tensiunea arterială la adulții hipertensivi și pot inversa efectele îmbătrânirii asupra arterelor cu un deceniu".
Deși aceste calități sunt impresionante, poate fi necesară prudență atunci când luați extracte de coacăze negre cu alte medicamente, deoarece administrarea lor cu medicamente pentru tensiunea arterială poate determina scăderea prea multă a tensiunii arteriale.
